一ヶ月ぶりのジム

今日は、8時には次男あまくんは選抜チームの試合を見に日産スタジアムへ、長女みーもは模試に出かけました。

そして、私は自治会の定例会に顔を出し、配布物を持ち帰り、午前中はホッと一息で、朝からケーキにコーヒという高カロリー食をとっておりました。
しかーし、午後からは、子供達二人ともお弁当を持って行って、夕方まで帰らないので、旦那さんと一緒に奮起して、先々月入会したジムへ行って来ましたよ！

だって、先月なんて、４回行けるジムに結局最初のオリエンテーションに行っただけという、何と勿体無い一ヶ月を過したので、今月は絶対行かなくちゃと心に誓っているわけです。

で、２時間ほど色々なマシーンに乗って来たのですが…疲れた。これだけ運動しても今朝のケーキ分のカロリーを消費できるか…という感じです。
体を動かすの嫌いだから、食べないしかないのかなとか思うけど、やっぱり食べたいし、それでも、運動しなかった日々に比べたら、ちょっと行くだけでも違うよなーと思いつつ、これからも頑張りたい。。で、レッグマジックにも乗りたい！！という気持ちをキープしましょう

旦那さんは、ずっと肩と背中とひじ辺りが痛いらしく、先週整形外科に行ったようですが、今日ちょっと運動したら（ストレッチを含め）、良い感じみたいです。この調子で、頑張れーー！。だって、同じメニューこなしていても、旦那のほうが消費カロリーが高いの！！肥満だから、ちょっとの運動でも消費するのかなぁーなんて、勝手に思ったりしています。

【Twitter Updates for Today】

• 自治会の定例会議、10分で終わった♪でも配布物が重いよ。 posted at 10:12:07
• 旦那とジム行ってきます。めまいあるから、慣らし程度と思いつつ、しっかりバーム入れた=^･ω･^= posted at 14:20:19
• 一ヶ月ぶりのジム – EternalAvenue bit.ly/etxpWC #twitbackr posted at 17:33:58