6月ですね。今年になってもう半年が過ぎちゃいました。
さて、5月8日から始めた本題ですが、その後どうなったか気にしてくださっている方もいるかと思いますが(いない?)…
続いています!毎日3回という訳には行きませんが少なくとも一回は乗っています。多い日は5回くらい♪
そして、その気になる結果ですが…。W:ー2センチ。そして、体重は今朝測ったら、-1kgです!!中々体重の変化が見られなかったのですが、一昨日前位からこの-1kgが続いているので本物かも♪
この用紙、6月分も作っているのでもう少し頑張ってみますね!でも、1分間乗っているのがそんなに苦でなくなってきたから凄い
あ、後、こんなのも始めようかと思っています。
娘が旦那さんにと買ってきたのですが、昼間は借りやってみようかと(笑
巻くと結構気持ちいいんですね~。
まだDVDも観ていないのですが、きちんと巻いてこの効果も見てみたい。
あーあたし、本気モードだわ(笑
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気になっていたんだよ~!
やっぱ効くのね?
近所のスーパーに見本が置いてあって
ダンナとやってみたんだけど
1分やるのって結構キツイよね。
続けているとラクになるのか~
鍛えられてる証拠だね!
う~ん欲しくなってきたw
効いてきた気がするw
でも、もう少しお待ちください^^;
責任感じるものーー!
ただ、続けるのは案外続くかも!
ほら、継続は力なり~っていうじゃない♪
でも、じゃまだけどダシッパだよ!
しまったら、二度と乗らないからね(笑
もう少し頑張るねーーW
(;´д`)あぁぁ…
これ、かなり欲しくなってきてるんですけど~
やっぱ最初は筋肉痛大変だよね?
仕事やってるから支障きたしそうで怖くて手が出せないんだけど・・・
あああ。もう少しお待ちを^^;
頑張ってみるから!そう、頑張るからーー(笑
筋肉痛は最初だけかな。
でも、一日一回位なら大丈夫だと思うけど。
とにかく、もう少し効果がでるかどうか見極めて^^;