朝から、小学校２校にみーもが所属している合唱団の団員募集のチラシを置きに出かけた後、１１時より隣駅にある、ゲルマニウム手足温浴に行ってきました。
手と足をたった２０分浸けるだけで新陳代謝もよくなり、脂肪も燃焼されというのです。こりゃ、一回は試してみる価値があるなぁっということで、お友達のミユピーと行ってきました♪
全身入浴の温泉と違って、入ったあとの手間とかが違うし手軽ですよね。しかも、一回1200円（初回は割引で1000円！）。
結果はというと、汗だくになるよ〜ということだったのですが、もともと発汗の悪いσ(-_-)ワタシは、適度の汗のみでした・・・ (￣□||||!!。
でも、それなりに全身ホカホカで、本当に温泉に入ったみたいな心地よさでしたよ。続けると、効果も倍増らしいのですが、３日置きに行くのはスケジュール的にも金銭的にも無理！！
なので、また、効果を見つつ行ってみようかと思います。
その後は・・・久しぶりのアジアンバイキングのレストランへ〜Go！！
今日はサッカーの日だったので、お迎えは３時３０分！た〜っぷり食べて（ゲルマニウムの効果を超えてしまった(^▽^;)）、ゆっくりした一日を過ごせましたｗ
