健康生活開始 週3回を目標に始めた朝のウォーキングも、今週から開始しました。 お正月や旅行などで少し遅れましたが、無理せずが続くし継続が大切ですもの。 こちらは昨日の朝の風景。 ウォーキングで坂を頑張って登ったご褒美です(笑) 富士山… By matiy38 | 2024-01-18 | 健康ライフ | Read more