今日も暑い一日でした。
朝は健康体操で頑張って運動してきました。このところ家で柔軟体操と少しだけスクワットを始めたので何だか調子が良いです。継続しないとね…今日はいつもりキツめのピラティスなども取り入れてくれて、腹筋がプルプルでした。
午後からは美容院だったので、戻ってから昼食をとって出かけました。
そうそう、我が家の昼ご飯は、かなりの確率で１０割蕎麦になっています。蕎麦湯が飲める１０割蕎麦です。手軽で美味しいので、かなりの確率で蕎麦となっています（←くどい
こんなに食べていたら蕎麦アレルギーになりそうな気がしなくもないのですが、まぁ、大丈夫でしょうかね💦
美容院の後、少しブラブラして夜ご飯のつまみを調達して戻りました。今週は家飲みを18時過ぎからしています。夏至は明後日かな、一年で一番日の入りが遅い時期なので、明るい時間に飲めるのはちょっといい感じです✨
夜、社員旅行で北海道に行っていた長男がお土産を持ってきてくれました。少しでも気持ちは大事だ（笑）