自分の中で健康オタクになる周期があるみたいですが💦、使っているヘルスケア系アプリも睡眠の質を測れるものが増えていますね。 我が家はずっとドコモなのですが、健康チェックのためｄヘルスケアというアプリを導入しています。最近媒…